Palesz bringázás

Zwift - Short Sweet Spot Tune Up in London2024.03.14 Csütörtök, 08:49:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:14

Távolság

18.78 km Szint: 239 m

Tempó

02:25 p/km (24.91 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
88
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 239 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 156 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:57 1.01 02:55 20.54 -1 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 -2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -6 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 9 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -5 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 3 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 8 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -11 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -8 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 4 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 59 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 49 0 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 20 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 -11 0 0 0 0
00:00:58 1.01 00:57 62.69 -59 0 0 0 0
00:00:54 0.99 00:55 66.00 -63 0 0 0 0
00:01:32 0.79 01:56 30.91 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!