firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:30Távolság
11.24 km Szint: 36 mTempó
06:06 p/km (9.85 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
103
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 36 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 1 | 159 | 177 | 168 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 0 | 148 | 169 | 161 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 0 | 153 | 172 | 164 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 0 | 110 | 166 | 149 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 0 | 135 | 170 | 156 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 0 | 117 | 169 | 148 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 9 | 138 | 179 | 164 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 7 | 109 | 173 | 155 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 6 | 111 | 159 | 144 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 5 | 105 | 161 | 143 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 8 | 103 | 151 | 130 | |
| 00:01:34 | 0.24 | 06:32 | 9.19 | 0 | 140 | 146 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
