Edzésleírás
Vége egy ujabb fárasztó hétnek. Első másfél kör Edittel ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:58 | 3.4 | 06:28 | 9.29 | 0 | 0 | 138 | 131 | |
00:20:09 | 3.4 | 05:56 | 10.12 | 0 | 0 | 160 | 147 | |
00:18:55 | 3.4 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 164 | 155 |