eszko 13.23 km Futás 2011-02-28-n 18:30-kor

eszko futás

2011.02.28 Hétfő, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:43

Távolság

13.23 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

128

Maximum

160

Edzésleírás

Lalival egy beszélgetős. Na ezen igazodjon el az ember fia. Tegnap ez a tempó gyors volt, ma meg beszélgetni is tudtunk. Jól esett a tegnapi után egy lazább.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	10	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

levix 4842 napja

Azért ne lazázd ezt a tempót.Egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.