Edzésleírás
4 kör a szigeten. Esőben, szélben, csak úgy, mint a januári YT-n :-) egy sportszelet frissitésnek, inni megint nem vittem, kövezzetek meg. 3.kör 32 perces lett, a többi 3 30 körül. Mi lenne ha még le is fogynék végre...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:01:36 | 21.4 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 154 |