eszko futás

2011.05.06 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:45

Távolság

12 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
117
Maximum
173

Edzésleírás

Holnapra egy kis átmozgató, a végén 10x100m "vágta".

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:45 12 05:34 10.79 0 117 173 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lilla képe

lilla 4776 napja

gyorsan nAPLÓZZ, RENDBEN? csak ügyesen!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!