Cyco bringázás

2011.07.08 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:30

Távolság

53 km

Tempó

02:05 p/km (28.78 km/h)

Edzésleírás

Változó tempójú jó kis tekerés, Zsu, ViniBIke, Doki, és én. Nyh- Nyírtelek - Bedőbokor - Nagycserkesz - Varjúlapos -  Nyh. A végén döngettünk 40 felett. Atz edzés eleje, és vége laza. A pulzusmérőt elfelejtettem bekapcsolni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:30 53 02:05 28.78 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!