smarcsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:31Távolság
12.1 kmTempó
06:00 p/km (10.01 km/h)Edzésleírás
meló utáni futás, végig beszélgetve RemAtival. nagyon jó volt. bár gyorsabbnak éreztem, de Beki biztos nagyon lassú volt :) köszönöm a társaságot!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:31 | 12 | 06:03 | 9.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Daniloo 4580 napja
Áruljátok el nekem: hol van a Margitszigeten hegy?!
Mert megyek oda hegyet futni!
..vagy mit..
smarcsu 4580 napja
nem, s ezért van az, hogy ilyen eseményeken próbálom pótolni a hiányomat. :)
RemAti 4581 napja
Látom nagy rajongója vagy a palacsintának! Sütni is tudsz? -:)
RemAti 4581 napja
Így van a hegy volt az egyik probléma. A másik meg én, mert lassítottam és közben nem beszéltem. Ígérem legközelebb fordítva lesz. Én beszélek és gyorsabban megyünk! -:)
smarcsu 4581 napja
hát én most ezt is eléggé iramnak éreztem. szerintem csak a végén levő hegy (:)) miatt lett a tempó 6 körüli :)
RemAti 4581 napja
Teljesen jó volt. -:) Én köszönöm. A vége felé már nagyon sajnáltalak, mert folyamatosan beszéltettelek. -:) Megígérem legközelebb diktálom az iramot. -:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4580 napja
tudod, hogy nekem a kis dombocska is hegynek tűnhet, mert ugye én alacsony vagyok :) egyébként én hegynek éltem meg tegnap az Árpád-híd-ra való felfutást :)