Szab bringázás

2011.12.08 Csütörtök, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

25 km Szint: 30 m

Tempó

02:34 p/km (23.44 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
120
Maximum
158

Edzésleírás

Iszonyat szél volt, és összevissza kavargott. Reggel és este egyaránt. (reggel azé' durvább volt)

A pulzusmérő első útja :)  Reggel a nagy ellenszélben tekerve hirtelen felment 158-ig, és 20-al haladtam :) Hehe.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 25.1 02:35 23.17 30 0 120 158 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!