lacika76 futás

2011.12.27 Kedd, 16:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:11

Távolság

15 km Szint: 65 m

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

15Km laza futás Érd-Nagytétény-Érd viszonylatban, a végén egy kis betonszaggatással. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:11 15 05:13 11.51 65 0 166 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!