Hauanita futás

2012.01.01 Vasárnap, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:06

Távolság

14 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

Húúú, ez nagyon jó volt. Jólesően, könnyedén ment. Ha ilyen lenne a 2012 végig, akkor állok elébe. Egyetlen dolog bosszant: hogy amint betettem a lábam futás után a lakásba, kisütött a nap ezerrel. Na, sebaj. 
Ja, és tegnap rájöttem, hogy jövő héten HTMV. Ha nem romlanak el addig a körülmények, akár le is kocoghatnám a 30-as résztávját :-) Úgyhogy szurkolás van.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:06 14 05:43 10.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4542 napja

Egészségedre Ani :-) Hajrá!

mjoci képe

mjoci 4542 napja

Kocogd!:)))

cseha képe

cseha 4542 napja

Kocogd!:)))

lilla képe

lilla 4542 napja

szép kezdete ez egy reméljük remek új évnek! :) buék! akkor én is gondolkodni kezdek...:)

Hauanita képe

Hauanita 4542 napja

Meglátjuk. Hideget nem ígérnek a hétre amúgy, esőt meg szelet igen.
Én még nem tudom, mikor/hogy indulnánk, indulnék, részemről lassan szeretném futni... 

Berika képe

Berika 4542 napja

BUÉK! Anita Mi is készülünk a HTMV-re, de én inkább egy kicsit fagyosabb időt várok, hó és latyak nélkül, akkor nem sokat gondolkodnék rajta. Mi 11-kor elindulnánk, ha gondolod, csatlakozhatsz :)

Felszerelések

Nike Air Skyraider