Hauanita 10 km Futás 2012-01-03-n 17:00-kor

Hauanita futás

2012.01.03 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:43

Távolság

10 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Edzésleírás

Annyira tavasz volt, de annyira :)
Még úgy is, hogy nem sikerült olyan hamar indulni, mint szerettem volna, még 5 után is madárcsicsergés volt és az a reményt adó tavaszillat és lelkesítő tavaszhangulat, aminek olyan nagy függője vagyok. A tempót viszont nem éreztem lazának, úgy éreztem, visznek a lábaim, de az óra ezt dobta ki. Segáz, nem rohanok sehova. Így pont jó :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:43	10	05:58	10.05	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Hauanita 4533 napja

Ja, öcsém dumája ez :))

lilla 4533 napja

segáz? :))) majd én is ezt mondogatom.. :)

Felszerelések

Nike Air Skyraider

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.