Norbiie 11 km Futás 2012-02-22-n 07:40-kor

Norbiie futás

2012.02.22 Szerda, 07:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:55

Távolság

11 km

Tempó

04:49 p/km (12.47 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

10 km volt ma kiírva,de egy km-t még ráhúztam,így adta kia körpálya :).Pulzus eredmények már sokkal jobbak :).Jól esett ebbe a kis csípős időbe

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:55	11	04:49	12.47	0	95	180	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.