Leo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:20:22Távolság
32.1 kmTempó
06:15 p/km (9.61 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Hát ez az én napom volt. Azzal kezdődött, hogy dugómentesen értem át Budaörsről a Margitsziget budai lábához, sosem volt még ilyen. Aztán meg, hogy nem tűzött a nap, tök kevesen voltak a szigeten és jóleső, lassú tempóban toltam végig, sőt semmi bajom, teljesen jól esett a 6 kör. Igazából mintha a 6. jobban is ment volna, mint az 5. A köridők szépen lassúlók, 31 percessel kezdtem, de hamar 32,5 fell uccsó kettő meg 35-35.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:20:22 | 32.1 | 06:15 | 9.61 | 0 | 0 | 0 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szab 5773 napja