retisonic futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:28Távolság
10 kmTempó
05:39 p/km (10.63 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Tiszaújváros, 2 gát-kör. A gáti részen, ami kb. 2 km, iramjátékozás. Ma jobban esett, mint tegnap, pedig nem volt hűvösebb. Még mindig kései volt az indulás.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:28 | 10 | 05:39 | 10.63 | 0 | 0 | 0 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
kiscsoki 4414 napja
Ma sem pihentél sokat! :-) gratula
NoHa 4414 napja
...hát még én is! :) Ennek a szorgalmonak meg lesz az eredménye! Hajrá!
Macula 4414 napja
Jól kezdődött a napod! Én még javában aludtam akkor.... :-)
galagyuri 4414 napja
Reggel fél 8kor iramjáték?!! Az igen!!!
zozo.m 4414 napja
remek edzés.
Felszerelések
Mizuno Wave Rider 14
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szuszu 4414 napja
Gratulálok drága férjem, hogy van erőd ilyen korán kelni és nekivágni az edzésnek. Remélem a délutáni szunya kárpótolt a korán kelésért.