abrokanita Úszás

2012.06.02 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:33

Távolság

1.2 km

Tempó

22:08 p/km (2.71 km/h)

Edzésleírás

50m laza - 50m tempó...

pihenők: a 2x 500m fartlek között 2perc; a többi 1-1perc

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:48 0.5 21:36 2.78 0 0 0
00:11:00 0.5 22:00 2.73 0 0 0
00:02:45 0.1 27:30 2.18 0 0 0
00:02:00 0.1 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!