lacika76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:33Távolság
10 km Szint: 68 mTempó
05:09 p/km (11.64 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
96
Maximum
143
Edzésleírás
Laza esti 10Km LSD futás. Hihetetlen könnyed volt, kellemes volt. A táv második felétől közepes erősségű szembeszél fújt, így 1 értékkel magasabbra jött ki az átlag. Amúgy betonozás után nem volt rossz ez az edzés. :-)
Garmin TE:3.7
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:33 | 10 | 05:09 | 11.64 | 68 | 96 | 143 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
torolt_885 4385 napja
Örülnék én ilyen LSD-nek,dehát én jány vagyok meg öreg :)
lacika76 4396 napja
Az esővel semmi, csak tegnap vihar volt. Azt már nem komálom. Nem akarok a földelés lenni. :-)
korpaZASZ 4396 napja
Nem értem, mi a bajod az esővel, én éppen azt várom mindig, de főleg ilyenkor nyáron :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lacika76 4384 napja
Nincs az a kor, ami öreg lenne ehhez a mozgásformához. Nos, mikor indulunk? :-)