retisonic futás

2012.07.06 Péntek, 06:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:47

Távolság

11.1 km

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Futás a melóba + 6 lendületes felfutás a Margit-hídra. Meleg is volt, pára is volt, de nem ment rosszul.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:47 11.1 05:23 11.14 0 0 176 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Rider 14