smarcsu bringázás

2012.07.13 Péntek, 05:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

29.4 km

Tempó

02:47 p/km (21.51 km/h)

Edzésleírás

usziba

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 14.3 02:48 21.45 0 0 0 0 0
00:02:00 0.5 04:00 15.00 0 0 0 0 0
00:40:00 14.6 02:44 21.90 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4338 napja

igen, de bevallom, agyaltam egy másik útvonalon, s most látom, az útvonaltervező is azt ajánlja. a Hős u-hoz 20 perc alatt értem el :)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4338 napja

jó messzi lett az uszi...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!