Hauanita Úszás

2012.07.21 Szombat, 14:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:30

Távolság

0.8 km

Tempó

36:53 p/km (1.63 km/h)

Edzésleírás

Tesómmal a győri Rába Quellében áztattuk magunkat. Míg ő Forma 1-et nézett, én elhatároztam, hogy úszok, csak elkezdett esni az eső, úgyhogy nem mentem ki az úszómedencébe, mert nem akartam, hogy elázzon a törülközőm. Aztán rájöttem, hogy annak a termálmedencének a kinti része, amiben tesóm is volt, elég hosszú (25-ösnek saccoltam idő alapján), és egészen kevesen is voltak arra, úgyhogy úsztam ott. Lehet, nem ér, mert meleg víz, meg kitett fej, de a fél óra mozgás az fél óra mozgás.

Plusz, ha már Győrben jártam, elmentünk a Decathlonba, ahol feltankoltam hosszú futócuccokkal meg fürdőruhával, úszódresszel, úgyhogy elviekben semmi nem gátolhat meg most már, hogy ússzak és fussak :)

 

UPDATE: A "köcsög" öcsém lemérte Google Earth-ön, hogy csak 20 méter a medence :( Hát milyen testvér az ilyen???
:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:30 1 29:30 2.03 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

monique képe

monique 4332 napja

"semmi nem gátolhat meg most már, hogy ússzak és fussak" - ez meg a legjobb mondat =))

monique képe

monique 4332 napja

persze hogy "ér" ez az edzés is :)

amúgy elvileg kitett fejjel gyorsabb, de a nyakadnak biztos nem könnyebb =))

Gandi képe

Gandi 4333 napja

Meleg víz ide, kitett fej oda, az attól még ugyanúgy ér :-)

(sőt, szerintem kitett fejjel nehezebb, jöhet az 1,1-es szorzó :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!