Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Czako edzésnaplója

Futás edzések

181 edzés

Összes idő

202:10:51

Távolság

1893.91 km

Tempó

06:24 p/km Sebesség: 9.37 km/h

Úszás edzések

20 edzés

Összes idő

16:53:37

Távolság

176.82 km

Tempó

05:44 p/km Sebesség: 10.47 km/h

Túra edzések

11 edzés

Összes idő

10:49:13

Távolság

56.98 km

Tempó

11:24 p/km Sebesség: 5.27 km/h

Edzések

December

18.34 km Túra 2022-12-30-n 3:41:11 alatt

12.64 km Futás 2022-12-28-n 1:20:37 alatt

0.6 km Úszás 2022-12-27-n 49:00 alatt

10.71 km Futás 2022-12-26-n 1:09:13 alatt

10.32 km Futás 2022-12-25-n 1:05:34 alatt

3.12 km Túra 2022-12-24-n 38:07 alatt

7.49 km Futás 2022-12-20-n 48:21 alatt

5.32 km Túra 2022-12-18-n 1:05:50 alatt

11.07 km Futás 2022-12-11-n 1:13:01 alatt

8.12 km Futás 2022-12-10-n 51:04 alatt

5.75 km Futás 2022-12-07-n 39:46 alatt

6.13 km Túra 2022-12-05-n 1:00:06 alatt

6.13 km Túra 2022-12-04-n 1:04:37 alatt
November

7.13 km Futás 2022-11-26-n 47:00 alatt

7.12 km Futás 2022-11-24-n 48:34 alatt

7.03 km Futás 2022-11-19-n 49:06 alatt

21.18 km Futás 2022-11-19-n 2:13:41 alatt

14.45 km Futás 2022-11-19-n 1:25:12 alatt

4.41 km Túra 2022-11-18-n 53:56 alatt

7.52 km Futás 2022-11-15-n 47:00 alatt

9.79 km Futás 2022-11-14-n 59:14 alatt

6.81 km Futás 2022-11-12-n 46:53 alatt

10.23 km Futás 2022-11-12-n 1:00:34 alatt

7.66 km Futás 2022-11-09-n 48:44 alatt

21.08 km Futás 2022-11-05-n 2:25:05 alatt

14.18 km Futás 2022-11-05-n 1:32:07 alatt

4 km Túra 2022-11-03-n 39:25 alatt

3.86 km Túra 2022-11-02-n 40:40 alatt

2.78 km Túra 2022-11-01-n 36:17 alatt
Október

14.36 km Futás 2022-10-30-n 1:32:12 alatt

7.03 km Futás 2022-10-30-n 44:09 alatt

4.33 km Futás 2022-10-30-n 26:42 alatt

7.64 km Futás 2022-10-25-n 49:27 alatt

21.05 km Futás 2022-10-23-n 2:15:42 alatt

7.48 km Futás 2022-10-22-n 47:02 alatt

14.17 km Futás 2022-10-22-n 1:33:14 alatt

9.73 km Futás 2022-10-20-n 55:57 alatt

15.23 km Futás 2022-10-16-n 1:37:50 alatt

1.44 km Túra 2022-10-15-n 15:19 alatt

7.21 km Futás 2022-10-15-n 43:45 alatt

10.33 km Futás 2022-10-15-n 1:05:11 alatt

12.42 km Futás 2022-10-11-n 1:16:45 alatt

0.75 km Úszás 2022-10-09-n 47:52 alatt

21.05 km Futás 2022-10-09-n 2:20:10 alatt

7.48 km Futás 2022-10-08-n 45:10 alatt

14.06 km Futás 2022-10-07-n 1:30:19 alatt

7.52 km Futás 2022-10-04-n 47:49 alatt

20.03 km Futás 2022-10-02-n 2:05:26 alatt

10.09 km Futás 2022-10-01-n 1:02:35 alatt
Szeptember

14.2 km Futás 2022-09-28-n 1:32:31 alatt

10.7 km Futás 2022-09-26-n 1:10:53 alatt

0.9 km Úszás 2022-09-25-n 45:00 alatt

17.02 km Futás 2022-09-25-n 1:49:49 alatt

14.45 km Futás 2022-09-21-n 1:30:33 alatt

10.13 km Futás 2022-09-19-n 1:06:05 alatt

10.27 km Futás 2022-09-18-n 58:23 alatt

0.75 km Úszás 2022-09-18-n 35:00 alatt

10.06 km Futás 2022-09-16-n 1:06:39 alatt

8.11 km Futás 2022-09-14-n 52:20 alatt

9.07 km Futás 2022-09-12-n 1:00:03 alatt

1 km Úszás 2022-09-11-n 45:00 alatt

14.29 km Futás 2022-09-11-n 1:20:06 alatt

8.78 km Futás 2022-09-09-n 57:15 alatt

7.49 km Futás 2022-09-06-n 50:39 alatt

1.45 km Túra 2022-09-04-n 13:45 alatt

17.06 km Futás 2022-09-04-n 1:41:05 alatt

9.74 km Futás 2022-09-02-n 59:28 alatt

8.11 km Futás 2022-09-01-n 50:22 alatt
Augusztus

6.08 km Futás 2022-08-30-n 39:53 alatt

1.86 km Futás 2022-08-28-n 09:42 alatt

6.03 km Futás 2022-08-28-n 36:00 alatt

6.05 km Futás 2022-08-28-n 35:03 alatt

9.09 km Futás 2022-08-28-n 51:59 alatt

10.15 km Futás 2022-08-25-n 1:04:51 alatt

10.09 km Futás 2022-08-23-n 1:04:05 alatt

14.09 km Futás 2022-08-21-n 1:32:07 alatt

10.47 km Futás 2022-08-20-n 1:01:08 alatt

8.13 km Futás 2022-08-17-n 53:20 alatt

11 km Úszás 2022-08-14-n 59:06 alatt

15.09 km Futás 2022-08-14-n 1:33:42 alatt

12.21 km Futás 2022-08-13-n 1:15:09 alatt

9.19 km Futás 2022-08-12-n 47:12 alatt

9.09 km Futás 2022-08-10-n 55:49 alatt

16.16 km Futás 2022-08-07-n 1:43:12 alatt

0.9 km Úszás 2022-08-06-n 45:00 alatt

8.11 km Futás 2022-08-04-n 51:41 alatt

8.11 km Futás 2022-08-02-n 49:54 alatt
Július

0.75 km Úszás 2022-07-31-n 30:00 alatt

10.47 km Futás 2022-07-31-n 59:16 alatt

21.73 km Futás 2022-07-30-n 1:06:57 alatt

7.14 km Futás 2022-07-28-n 45:53 alatt

0.75 km Úszás 2022-07-24-n 30:00 alatt

15.3 km Futás 2022-07-24-n 1:39:04 alatt

3.11 km Futás 2022-07-23-n 21:24 alatt

4.06 km Futás 2022-07-23-n 27:03 alatt

4.11 km Futás 2022-07-23-n 25:50 alatt

4.04 km Futás 2022-07-23-n 24:53 alatt

11.23 km Futás 2022-07-22-n 1:09:19 alatt

11.46 km Úszás 2022-07-21-n 57:59 alatt

8.12 km Futás 2022-07-20-n 50:02 alatt

10.3 km Futás 2022-07-18-n 57:08 alatt

80.02 km Úszás 2022-07-17-n 2:16:24 alatt

9.58 km Futás 2022-07-17-n 1:01:21 alatt

10.34 km Futás 2022-07-13-n 1:05:32 alatt

10.01 km Futás 2022-07-12-n 1:01:33 alatt

10.12 km Futás 2022-07-10-n 1:00:45 alatt

16.96 km Futás 2022-07-08-n 1:50:18 alatt

10.07 km Futás 2022-07-06-n 1:06:22 alatt

9.68 km Futás 2022-07-04-n 52:30 alatt

0.8 km Úszás 2022-07-03-n 35:00 alatt

12.42 km Futás 2022-07-03-n 1:14:55 alatt
Június

7.26 km Futás 2022-06-29-n 44:37 alatt

9.45 km Futás 2022-06-27-n 59:30 alatt

10.02 km Úszás 2022-06-26-n 1:03:34 alatt

8.42 km Futás 2022-06-26-n 57:40 alatt

10.13 km Futás 2022-06-23-n 1:00:55 alatt

8.78 km Futás 2022-06-21-n 56:52 alatt

10.05 km Futás 2022-06-19-n 1:05:27 alatt

0.75 km Úszás 2022-06-19-n 30:00 alatt

10.42 km Futás 2022-06-17-n 1:02:39 alatt

11.77 km Futás 2022-06-16-n 1:08:59 alatt

9.07 km Futás 2022-06-14-n 56:02 alatt

8.03 km Futás 2022-06-12-n 53:13 alatt

0.75 km Úszás 2022-06-12-n 30:00 alatt

11.83 km Futás 2022-06-11-n 1:13:13 alatt

10.31 km Futás 2022-06-08-n 1:05:27 alatt

7.99 km Futás 2022-06-06-n 49:23 alatt

0.75 km Úszás 2022-06-06-n 30:00 alatt

10.18 km Futás 2022-06-05-n 1:04:54 alatt

44.44 km Úszás 2022-06-05-n 1:50:48 alatt

7.18 km Futás 2022-06-02-n 46:27 alatt
Május

7.48 km Futás 2022-05-31-n 46:10 alatt

21.04 km Futás 2022-05-29-n 2:16:40 alatt

8.83 km Futás 2022-05-27-n 59:31 alatt

5.87 km Futás 2022-05-26-n 37:29 alatt

8.86 km Futás 2022-05-24-n 53:52 alatt

0.75 km Úszás 2022-05-22-n 30:00 alatt

9.66 km Futás 2022-05-22-n 1:07:27 alatt

10.11 km Futás 2022-05-21-n 1:04:40 alatt

11.55 km Futás 2022-05-18-n 1:06:35 alatt

20.11 km Futás 2022-05-16-n 2:09:29 alatt

8.93 km Úszás 2022-05-15-n 1:13:54 alatt

10.66 km Futás 2022-05-14-n 1:08:56 alatt

10.12 km Futás 2022-05-12-n 1:04:38 alatt

10.32 km Futás 2022-05-09-n 1:05:11 alatt

0.75 km Úszás 2022-05-08-n 30:00 alatt

10.13 km Futás 2022-05-04-n 1:03:25 alatt

22.54 km Futás 2022-05-01-n 2:22:34 alatt
Április

20.37 km Futás 2022-04-30-n 2:10:23 alatt

8.14 km Futás 2022-04-28-n 47:44 alatt

7.79 km Futás 2022-04-26-n 48:07 alatt

9.27 km Futás 2022-04-24-n 53:11 alatt

9.77 km Futás 2022-04-20-n 1:05:28 alatt

15.33 km Futás 2022-04-18-n 1:41:33 alatt

20.15 km Futás 2022-04-17-n 2:13:55 alatt

6.92 km Futás 2022-04-15-n 46:36 alatt

10.32 km Futás 2022-04-14-n 1:01:48 alatt

8.86 km Futás 2022-04-12-n 1:01:15 alatt

16.44 km Futás 2022-04-10-n 1:42:38 alatt

13.14 km Futás 2022-04-09-n 1:27:56 alatt

10.89 km Futás 2022-04-07-n 1:04:02 alatt

9.45 km Futás 2022-04-05-n 1:03:45 alatt

6.77 km Futás 2022-04-03-n 39:12 alatt

7.14 km Futás 2022-04-01-n 48:50 alatt
Március

8.01 km Futás 2022-03-29-n 52:03 alatt

14.05 km Futás 2022-03-27-n 1:36:48 alatt

8.24 km Futás 2022-03-25-n 51:17 alatt

10.09 km Futás 2022-03-24-n 1:06:09 alatt

10.58 km Futás 2022-03-22-n 1:17:59 alatt

7.15 km Futás 2022-03-20-n 44:36 alatt

8.3 km Futás 2022-03-19-n 50:11 alatt

8.87 km Futás 2022-03-17-n 57:31 alatt

10.15 km Futás 2022-03-15-n 1:07:39 alatt

7.05 km Futás 2022-03-13-n 36:27 alatt

9.45 km Futás 2022-03-11-n 1:03:02 alatt

7.36 km Futás 2022-03-08-n 56:39 alatt

10.37 km Futás 2022-03-06-n 1:08:50 alatt

16.3 km Futás 2022-03-05-n 1:54:01 alatt

7.3 km Futás 2022-03-03-n 49:29 alatt

7.76 km Futás 2022-03-01-n 52:51 alatt
Február

29.05 km Futás 2022-02-27-n 3:13:41 alatt

5.16 km Futás 2022-02-26-n 30:09 alatt

10.94 km Futás 2022-02-24-n 1:13:07 alatt

9.5 km Futás 2022-02-22-n 1:00:07 alatt

7.12 km Futás 2022-02-20-n 52:00 alatt

17.29 km Futás 2022-02-19-n 2:01:38 alatt

8.95 km Futás 2022-02-17-n 57:31 alatt

7.48 km Futás 2022-02-15-n 50:01 alatt

9.56 km Futás 2022-02-13-n 1:06:40 alatt

10.13 km Futás 2022-02-12-n 1:11:10 alatt

8.01 km Futás 2022-02-08-n 58:13 alatt

6.07 km Futás 2022-02-06-n 40:39 alatt

20.73 km Futás 2022-02-05-n 2:20:41 alatt

7.29 km Futás 2022-02-03-n 44:53 alatt

8.23 km Futás 2022-02-01-n 52:31 alatt
Január

8.47 km Futás 2022-01-30-n 54:14 alatt

10.13 km Futás 2022-01-28-n 1:12:27 alatt

7.68 km Futás 2022-01-26-n 52:50 alatt

7.58 km Futás 2022-01-24-n 56:36 alatt

16.07 km Futás 2022-01-22-n 1:52:22 alatt

5.96 km Futás 2022-01-20-n 39:52 alatt

7.8 km Futás 2022-01-18-n 50:50 alatt

8.69 km Futás 2022-01-16-n 1:01:56 alatt

15.16 km Futás 2022-01-15-n 1:46:12 alatt

7.65 km Futás 2022-01-13-n 48:59 alatt

7.46 km Futás 2022-01-11-n 49:02 alatt

13.44 km Futás 2022-01-09-n 1:34:10 alatt

7.81 km Futás 2022-01-07-n 56:03 alatt

7.45 km Futás 2022-01-05-n 51:59 alatt

8.02 km Futás 2022-01-03-n 52:45 alatt

14.3 km Futás 2022-01-02-n 2:10:35 alatt

5.04 km Futás 2022-01-01-n 31:54 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Czako edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon