Edzéseim - 2013 - Edzésonline

Hédi64 edzésnaplója

Futás edzések

188 edzés

Összes idő

308:45:30

Távolság

2110.41 km

Tempó

08:47 p/km Sebesség: 6.84 km/h

Bringázás edzések

30 edzés

Összes idő

4:52:00

Távolság

438.8 km

Tempó

00:40 p/km Sebesség: 90.16 km/h

Túra edzések

4 edzés

Összes idő

4:55:00

Távolság

31 km

Tempó

09:31 p/km Sebesség: 6.31 km/h

Jóga edzések

1 edzés

Összes idő

30:00

Erősport edzések

75 edzés

Összes idő

76:45:00

Mozgatott súly

3844 kg

Egyéb edzések

24 edzés

Összes idő

23:30:00

Edzések

December

13 km Futás 2013-12-31-n 1:30:00 alatt

21 km Futás 2013-12-29-n 2:35:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-28-n 30:00 alatt

8 km Futás 2013-12-27-n 55:00 alatt

7 km Futás 2013-12-26-n 48:00 alatt

10 km Futás 2013-12-25-n 1:11:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-23-n 30:00 alatt

12 km Futás 2013-12-22-n 1:26:00 alatt

14 km Futás 2013-12-20-n 00:00 alatt

7 km Futás 2013-12-17-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-16-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2013-12-16-n 54:00 alatt

23 km Futás 2013-12-15-n 2:55:00 alatt

7 km Futás 2013-12-14-n 48:00 alatt

10 km Futás 2013-12-12-n 1:09:00 alatt

7 km Futás 2013-12-09-n 48:00 alatt

21 km Futás 2013-12-08-n 2:36:00 alatt

10 km Futás 2013-12-05-n 1:14:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-04-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-12-03-n 1:13:00 alatt

22 km Futás 2013-12-02-n 2:39:00 alatt
November

13 km Futás 2013-11-30-n 1:33:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-28-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-11-28-n 1:11:00 alatt

14 km Futás 2013-11-27-n 1:40:00 alatt

12 km Futás 2013-11-25-n 1:27:00 alatt

12 km Futás 2013-11-22-n 1:26:00 alatt

12 km Futás 2013-11-20-n 1:28:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-18-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-11-18-n 1:13:00 alatt

0 km Jóga 2013-11-16-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-16-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2013-11-15-n 1:25:00 alatt

14 km Futás 2013-11-13-n 1:37:00 alatt

10 km Futás 2013-11-11-n 1:09:00 alatt

10 km Futás 2013-11-08-n 1:09:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-06-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2013-11-06-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-04-n 1:00:00 alatt

15 km Futás 2013-11-04-n 1:45:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-02-n 1:00:00 alatt
Október

6 km Futás 2013-10-31-n 42:00 alatt

8 km Futás 2013-10-30-n 56:00 alatt

0 km Erősport 2013-10-28-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2013-10-28-n 55:00 alatt

10 km Futás 2013-10-26-n 1:14:00 alatt

14 km Futás 2013-10-25-n 1:43:00 alatt

0 km Erősport 2013-10-24-n 1:00:00 alatt

49.5 km Bringázás 2013-10-23-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-10-22-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-10-21-n 1:13:00 alatt

12 km Futás 2013-10-19-n 1:24:00 alatt

10 km Futás 2013-10-18-n 1:09:00 alatt

0 km Erősport 2013-10-17-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2013-10-15-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-10-14-n 1:08:00 alatt

10.2 km Futás 2013-10-13-n 1:12:00 alatt

10 km Futás 2013-10-12-n 1:09:00 alatt

7 km Futás 2013-10-10-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2013-10-09-n 1:10:00 alatt

7 km Futás 2013-10-09-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2013-10-08-n 1:15:00 alatt

16 km Futás 2013-10-06-n 1:54:00 alatt

7 km Futás 2013-10-04-n 46:00 alatt

0 km Erősport 2013-10-03-n 1:20:00 alatt

10 km Futás 2013-10-02-n 1:07:00 alatt

0 km Erősport 2013-10-01-n 1:00:00 alatt
Szeptember

21.21 km Futás 2013-09-29-n 00:00 alatt

6 km Futás 2013-09-28-n 38:00 alatt

10 km Futás 2013-09-26-n 1:06:00 alatt

7 km Futás 2013-09-24-n 47:00 alatt

10 km Futás 2013-09-22-n 1:00:00 alatt

16 km Futás 2013-09-20-n 1:49:00 alatt

13 km Futás 2013-09-19-n 1:30:00 alatt

8 km Futás 2013-09-18-n 56:00 alatt

0 km Erősport 2013-09-16-n 1:00:00 alatt

21 km Futás 2013-09-15-n 2:26:00 alatt

0 km Erősport 2013-09-12-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2013-09-12-n 48:00 alatt

13 km Futás 2013-09-11-n 1:28:00 alatt

8 km Futás 2013-09-10-n 54:00 alatt

0 km Erősport 2013-09-09-n 1:00:00 alatt

20 km Futás 2013-09-08-n 2:23:00 alatt

0 km Erősport 2013-09-06-n 1:00:00 alatt

14 km Futás 2013-09-05-n 1:29:00 alatt

0 km Erősport 2013-09-04-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2013-09-04-n 51:00 alatt

12 km Futás 2013-09-03-n 1:21:00 alatt

0 km Erősport 2013-09-02-n 1:00:00 alatt

16 km Futás 2013-09-01-n 1:41:00 alatt
Augusztus

10 km Futás 2013-08-30-n 1:06:00 alatt

7 km Futás 2013-08-30-n 46:00 alatt

4 km Futás 2013-08-29-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-28-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2013-08-26-n 52:00 alatt

16 km Futás 2013-08-25-n 1:47:00 alatt

12 km Futás 2013-08-24-n 1:20:00 alatt

8 km Futás 2013-08-22-n 55:00 alatt

11 km Bringázás 2013-08-21-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-21-n 2:30:00 alatt

22 km Futás 2013-08-20-n 2:25:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-19-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-08-18-n 1:13:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-17-n 1:30:00 alatt

12 km Futás 2013-08-15-n 1:19:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-14-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-08-13-n 1:06:00 alatt

11 km Bringázás 2013-08-12-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-12-n 1:00:00 alatt

16 km Futás 2013-08-12-n 1:47:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-09-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-08-09-n 1:09:00 alatt

8 km Futás 2013-08-08-n 50:00:00 alatt

11 km Bringázás 2013-08-07-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-07-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-08-06-n 1:08:00 alatt

11 km Bringázás 2013-08-05-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-05-n 1:00:00 alatt

16 km Futás 2013-08-04-n 1:46:00 alatt

14 km Futás 2013-08-01-n 1:32:00 alatt

10 km Futás 2013-08-01-n 1:08:00 alatt
Július

0 km Erősport 2013-07-31-n 1:00:00 alatt

11 km Bringázás 2013-07-29-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-29-n 1:00:00 alatt

14 km Futás 2013-07-29-n 1:34:00 alatt

8 km Futás 2013-07-28-n 50:00 alatt

11 km Bringázás 2013-07-28-n 00:00 alatt

10 km Futás 2013-07-26-n 1:05:00 alatt

12 km Futás 2013-07-25-n 1:20:00 alatt

11 km Bringázás 2013-07-24-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-24-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-07-23-n 1:06:00 alatt

11 km Bringázás 2013-07-22-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-22-n 1:00:00 alatt

20 km Futás 2013-07-22-n 2:18:00 alatt

16 km Futás 2013-07-20-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-19-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-07-18-n 1:06:00 alatt

11 km Bringázás 2013-07-17-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-17-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-07-17-n 1:06:00 alatt

12 km Bringázás 2013-07-16-n 00:00 alatt

14 km Futás 2013-07-15-n 1:34:00 alatt

16 km Futás 2013-07-14-n 1:52:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-12-n 1:00:00 alatt

11 km Bringázás 2013-07-10-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-10-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-07-10-n 1:09:00 alatt

10 km Futás 2013-07-09-n 1:06:00 alatt

11 km Bringázás 2013-07-08-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-08-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2013-07-08-n 1:21:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-05-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-07-04-n 1:08:00 alatt

11 km Bringázás 2013-07-03-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-03-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2013-07-02-n 53:00 alatt

11 km Bringázás 2013-07-01-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-07-01-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-07-01-n 1:09:00 alatt
Június

16 km Futás 2013-06-28-n 00:00 alatt

7 km Futás 2013-06-27-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-26-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2013-06-26-n 1:30:00 alatt

7 km Futás 2013-06-25-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-24-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-06-23-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-21-n 1:00:00 alatt

11 km Bringázás 2013-06-19-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-19-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2013-06-19-n 47:00 alatt

10 km Futás 2013-06-18-n 1:14:00 alatt

27 km Bringázás 2013-06-17-n 1:29:00 alatt

7 km Futás 2013-06-17-n 00:00 alatt

16 km Futás 2013-06-15-n 1:51:00 alatt

10 km Futás 2013-06-14-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-12-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2013-06-12-n 00:00 alatt

7 km Bringázás 2013-06-11-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-10-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2013-06-10-n 44:00 alatt

23.3 km Bringázás 2013-06-09-n 1:13:00 alatt

26 km Bringázás 2013-06-08-n 00:00 alatt

11 km Bringázás 2013-06-07-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-07-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2013-06-06-n 46:00 alatt

11 km Bringázás 2013-06-05-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-05-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2013-06-05-n 1:28:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-03-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2013-06-03-n 00:00 alatt

23 km Futás 2013-06-01-n 00:00 alatt
Május

0 km Erősport 2013-05-31-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2013-05-30-n 1:21:00 alatt

0 km Erősport 2013-05-29-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-05-28-n 1:06:00 alatt

14 km Futás 2013-05-27-n 1:31:00 alatt

26 km Futás 2013-05-25-n 2:55:00 alatt

0 km Erősport 2013-05-24-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-05-24-n 1:04:00 alatt

11 km Bringázás 2013-05-22-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-05-22-n 1:00:00 alatt

16 km Futás 2013-05-22-n 1:44:00 alatt

11 km Bringázás 2013-05-20-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-05-20-n 1:00:00 alatt

6 km Túra 2013-05-20-n 1:15:00 alatt

8 km Futás 2013-05-20-n 53:00:00 alatt

8 km Futás 2013-05-19-n 00:00 alatt

20 km Futás 2013-05-17-n 2:13:00 alatt

0 km Erősport 2013-05-15-n 1:00:00 alatt

22 km Bringázás 2013-05-15-n 00:00 alatt

8 km Futás 2013-05-15-n 50:00 alatt

10 km Futás 2013-05-14-n 1:03:00 alatt

0 km Erősport 2013-05-13-n 1:00:00 alatt

14 km Futás 2013-05-12-n 1:36:00 alatt

8 km Futás 2013-05-08-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-05-06-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-05-05-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-05-03-n 1:00:00 alatt

16 km Futás 2013-05-02-n 1:47:00 alatt
Április

11 km Bringázás 2013-04-29-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-29-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-04-29-n 00:00 alatt

11 km Futás 2013-04-27-n 1:15:00 alatt

10 km Futás 2013-04-26-n 00:00 alatt

12 km Bringázás 2013-04-25-n 00:00 alatt

10 km Bringázás 2013-04-24-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-24-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-04-24-n 1:07:00 alatt

20 km Futás 2013-04-23-n 2:15:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-22-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-04-20-n 1:09:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-19-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2013-04-18-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-17-n 1:00:00 alatt

3 km Futás 2013-04-17-n 19:00 alatt

5 km Futás 2013-04-16-n 32:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-15-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2013-04-15-n 55:00 alatt

10 km Futás 2013-04-13-n 1:09:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-12-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2013-04-12-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-10-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2013-04-10-n 47:00 alatt

7 km Futás 2013-04-09-n 47:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-08-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2013-04-08-n 1:28:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-05-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2013-04-04-n 1:28:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-03-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2013-04-02-n 47:00 alatt

20 km Futás 2013-04-01-n 2:20:00 alatt
Március

8 km Futás 2013-03-30-n 55:00 alatt

0 km Egyéb 2013-03-29-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2013-03-27-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2013-03-27-n 55:00 alatt

0 km Egyéb 2013-03-25-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2013-03-25-n 39:00 alatt

20 km Futás 2013-03-24-n 2:20:00 alatt

7 km Futás 2013-03-22-n 48:00 alatt

0 km Egyéb 2013-03-20-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2013-03-20-n 1:28:00 alatt

0 km Egyéb 2013-03-18-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2013-03-18-n 48:00 alatt

10 km Futás 2013-03-17-n 1:09:00 alatt

0 km Egyéb 2013-03-15-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2013-03-13-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2013-03-13-n 1:22:00 alatt

0 km Egyéb 2013-03-11-n 1:00:00 alatt

22 km Futás 2013-03-11-n 2:40:00 alatt

13 km Futás 2013-03-09-n 1:32:00 alatt

0 km Egyéb 2013-03-08-n 1:00:00 alatt

9 km Futás 2013-03-07-n 1:04:00 alatt

0 km Egyéb 2013-03-06-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2013-03-06-n 56:00 alatt

0 km Egyéb 2013-03-04-n 1:00:00 alatt

20 km Futás 2013-03-04-n 2:20:00 alatt

10 km Futás 2013-03-02-n 1:10:00 alatt

0 km Egyéb 2013-03-01-n 1:00:00 alatt
Február

9 km Futás 2013-02-28-n 1:03:00 alatt

0 km Egyéb 2013-02-27-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2013-02-27-n 54:00 alatt

0 km Egyéb 2013-02-25-n 1:00:00 alatt

14 km Futás 2013-02-25-n 1:40:00 alatt

0 km Egyéb 2013-02-22-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-02-21-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2013-02-20-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2013-02-19-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2013-02-18-n 1:00:00 alatt

14 km Futás 2013-02-18-n 00:00 alatt

10 km Futás 2013-02-16-n 1:07:00 alatt

21 km Bringázás 2013-02-14-n 1:10:00 alatt

0 km Egyéb 2013-02-13-n 1:00:00 alatt

8 km Túra 2013-02-12-n 00:00 alatt

10 km Túra 2013-02-11-n 2:00:00 alatt

12 km Futás 2013-02-09-n 00:00 alatt

10 km Futás 2013-02-07-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2013-02-06-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2013-02-04-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2013-02-04-n 00:00 alatt

20 km Futás 2013-02-02-n 2:20:00 alatt

20 km Bringázás 2013-02-01-n 1:00:00 alatt
Január

0 km Egyéb 2013-01-30-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-01-29-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2013-01-28-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2013-01-27-n 00:00 alatt

7 km Túra 2013-01-26-n 1:40:00 alatt

8 km Futás 2013-01-24-n 00:00 alatt

3 km Futás 2013-01-23-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2013-01-22-n 30:00 alatt

0 km Egyéb 2013-01-21-n 1:00:00 alatt

7.5 km Futás 2013-01-21-n 00:00 alatt

10 km Futás 2013-01-18-n 00:00 alatt

7.5 km Futás 2013-01-16-n 49:00 alatt

8 km Futás 2013-01-15-n 1:02:00 alatt

10 km Futás 2013-01-13-n 1:18:00 alatt

10 km Futás 2013-01-09-n 1:17:00 alatt

12 km Futás 2013-01-07-n 1:34:00 alatt

10 km Futás 2013-01-05-n 1:08:00 alatt

8 km Futás 2013-01-03-n 54:30 alatt

14 km Futás 2013-01-02-n 1:39:00 alatt

10 km Futás 2013-01-01-n 1:14:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Hédi64 edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Jóga edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon