Edzéseim - 2016 - Edzésonline

lacika76 edzésnaplója

Futás edzések

219 edzés

Összes idő

243:08:17

Távolság

2968.15 km

Tempó

04:55 p/km Sebesség: 12.21 km/h

Erősport edzések

76 edzés

Összes idő

47:31:00

Mozgatott súly

465070.5 kg

Edzések

December

3.83 km Futás 2016-12-31-n 26:59 alatt

20 km Futás 2016-12-31-n 1:32:10 alatt

15 km Futás 2016-12-29-n 1:07:05 alatt

20 km Futás 2016-12-27-n 1:35:09 alatt

15 km Futás 2016-12-24-n 1:10:43 alatt

20 km Futás 2016-12-22-n 1:31:47 alatt

15 km Futás 2016-12-20-n 1:07:55 alatt

24 km Futás 2016-12-18-n 1:54:41 alatt

16 km Futás 2016-12-16-n 1:11:22 alatt

21 km Futás 2016-12-15-n 1:40:12 alatt

16 km Futás 2016-12-13-n 1:22:35 alatt

24 km Futás 2016-12-10-n 1:55:22 alatt

16 km Futás 2016-12-09-n 1:11:05 alatt

0 km Erősport 2016-12-08-n 45:00 alatt

16.01 km Futás 2016-12-07-n 1:17:16 alatt

0 km Erősport 2016-12-06-n 45:00 alatt

16 km Futás 2016-12-05-n 1:11:08 alatt

7.1 km Futás 2016-12-04-n 45:42 alatt

24 km Futás 2016-12-03-n 1:54:26 alatt

16 km Futás 2016-12-02-n 1:11:33 alatt

0 km Erősport 2016-12-01-n 40:00 alatt
November

14.01 km Futás 2016-11-29-n 1:11:10 alatt

0 km Erősport 2016-11-29-n 40:00 alatt

16 km Futás 2016-11-28-n 1:11:45 alatt

9.6 km Futás 2016-11-26-n 42:56 alatt

2 km Futás 2016-11-26-n 10:00 alatt

11.01 km Futás 2016-11-23-n 48:44 alatt

0 km Erősport 2016-11-22-n 40:00 alatt

11.01 km Futás 2016-11-21-n 48:55 alatt

22 km Futás 2016-11-20-n 1:45:37 alatt

20 km Futás 2016-11-18-n 1:30:23 alatt

19.01 km Futás 2016-11-16-n 1:32:27 alatt

14.01 km Futás 2016-11-15-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-15-n 40:00 alatt

20 km Futás 2016-11-14-n 1:29:43 alatt

20 km Futás 2016-11-11-n 1:31:06 alatt

0 km Erősport 2016-11-10-n 30:00 alatt

18 km Futás 2016-11-09-n 1:26:04 alatt

13.01 km Futás 2016-11-08-n 1:04:46 alatt

0 km Erősport 2016-11-08-n 35:00 alatt

22 km Futás 2016-11-05-n 1:46:09 alatt

19 km Futás 2016-11-04-n 1:25:18 alatt

0 km Erősport 2016-11-02-n 40:00 alatt

12.01 km Futás 2016-11-01-n 1:00:36 alatt
Október

22 km Futás 2016-10-31-n 1:39:18 alatt

6.25 km Futás 2016-10-29-n 26:48 alatt

9.6 km Futás 2016-10-29-n 42:37 alatt

10 km Futás 2016-10-28-n 48:17 alatt

10.01 km Futás 2016-10-26-n 44:39 alatt

10 km Futás 2016-10-25-n 47:53 alatt

10 km Futás 2016-10-24-n 44:32 alatt

20 km Futás 2016-10-22-n 1:35:37 alatt

17 km Futás 2016-10-21-n 1:16:37 alatt

0 km Erősport 2016-10-20-n 40:00 alatt

17 km Futás 2016-10-19-n 1:22:59 alatt

12 km Futás 2016-10-18-n 1:00:30 alatt

0 km Erősport 2016-10-18-n 35:00 alatt

17 km Futás 2016-10-17-n 1:16:51 alatt

20 km Futás 2016-10-15-n 1:36:11 alatt

16 km Futás 2016-10-14-n 1:11:58 alatt

0 km Erősport 2016-10-13-n 35:00 alatt

16 km Futás 2016-10-12-n 1:19:54 alatt

11 km Futás 2016-10-11-n 54:47 alatt

0 km Erősport 2016-10-11-n 35:00 alatt

16 km Futás 2016-10-10-n 1:13:00 alatt

20 km Futás 2016-10-08-n 1:36:31 alatt

16.01 km Futás 2016-10-07-n 1:13:35 alatt

0 km Erősport 2016-10-06-n 35:00 alatt

15 km Futás 2016-10-05-n 1:13:39 alatt

10 km Futás 2016-10-04-n 50:34 alatt

0 km Erősport 2016-10-04-n 35:00 alatt

16 km Futás 2016-10-03-n 1:14:16 alatt

16.98 km Futás 2016-10-01-n 1:16:52 alatt
Szeptember

12 km Futás 2016-09-29-n 1:01:45 alatt

0 km Erősport 2016-09-29-n 35:00 alatt

12 km Futás 2016-09-28-n 1:02:15 alatt

0 km Erősport 2016-09-28-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2016-09-27-n 35:00 alatt

10 km Futás 2016-09-25-n 41:42 alatt

10.01 km Futás 2016-09-23-n 47:15 alatt

10 km Futás 2016-09-21-n 46:53 alatt

15.01 km Futás 2016-09-20-n 1:14:25 alatt

15.01 km Futás 2016-09-18-n 1:16:00 alatt

10.3 km Futás 2016-09-17-n 52:48 alatt

10.01 km Futás 2016-09-15-n 50:02 alatt

10 km Futás 2016-09-13-n 51:34 alatt

21.39 km Futás 2016-09-11-n 1:33:24 alatt

3 km Futás 2016-09-11-n 16:13 alatt

10 km Futás 2016-09-08-n 49:56 alatt

10 km Futás 2016-09-07-n 56:11 alatt

0 km Erősport 2016-09-07-n 35:00 alatt

10.01 km Futás 2016-09-06-n 48:45 alatt

0 km Erősport 2016-09-06-n 35:00 alatt

20.1 km Futás 2016-09-03-n 1:25:50 alatt

1 km Futás 2016-09-03-n 05:14 alatt

3.36 km Futás 2016-09-03-n 18:15 alatt

10 km Futás 2016-09-02-n 54:24 alatt

0 km Erősport 2016-09-01-n 35:00 alatt
Augusztus

0 km Erősport 2016-08-31-n 35:00 alatt

12.01 km Futás 2016-08-30-n 57:34 alatt

0 km Erősport 2016-08-30-n 35:00 alatt

12 km Futás 2016-08-28-n 56:48 alatt

12.01 km Futás 2016-08-27-n 54:07 alatt

0 km Erősport 2016-08-25-n 35:00 alatt

12 km Futás 2016-08-24-n 54:26 alatt

0 km Erősport 2016-08-24-n 35:00 alatt

10 km Futás 2016-08-23-n 52:36 alatt

0 km Erősport 2016-08-23-n 35:00 alatt

12.01 km Futás 2016-08-22-n 53:44 alatt

20 km Futás 2016-08-20-n 1:38:56 alatt

8.01 km Futás 2016-08-18-n 41:52 alatt

0 km Erősport 2016-08-18-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2016-08-17-n 35:00 alatt

12 km Futás 2016-08-16-n 54:04 alatt

0 km Erősport 2016-08-16-n 40:00 alatt

10.01 km Futás 2016-08-15-n 51:48 alatt

20 km Futás 2016-08-13-n 1:37:41 alatt

12 km Futás 2016-08-11-n 54:31 alatt

10.01 km Futás 2016-08-08-n 48:13 alatt

25 km Futás 2016-08-06-n 2:06:32 alatt

12 km Futás 2016-08-04-n 54:48 alatt

12 km Futás 2016-08-02-n 55:12 alatt

19.01 km Futás 2016-08-01-n 1:32:10 alatt
Július

12 km Futás 2016-07-30-n 57:10 alatt

10 km Futás 2016-07-29-n 50:58 alatt

0 km Erősport 2016-07-28-n 40:00 alatt

12 km Futás 2016-07-28-n 57:08 alatt

0 km Erősport 2016-07-27-n 40:00 alatt

10 km Futás 2016-07-27-n 51:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-26-n 40:00 alatt

12 km Futás 2016-07-26-n 56:36 alatt

15.01 km Futás 2016-07-24-n 1:11:44 alatt

12 km Futás 2016-07-23-n 57:02 alatt

10 km Futás 2016-07-22-n 47:21 alatt

0 km Erősport 2016-07-21-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-20-n 40:00 alatt

12.01 km Futás 2016-07-19-n 55:15 alatt

0 km Erősport 2016-07-19-n 40:00 alatt

15 km Futás 2016-07-18-n 1:12:58 alatt

15.01 km Futás 2016-07-16-n 1:11:32 alatt

10 km Futás 2016-07-15-n 48:33 alatt

0 km Erősport 2016-07-14-n 40:00 alatt

10.01 km Futás 2016-07-13-n 51:27 alatt

12.01 km Futás 2016-07-12-n 56:20 alatt

0 km Erősport 2016-07-12-n 40:00 alatt

15 km Futás 2016-07-11-n 1:14:31 alatt

15.01 km Futás 2016-07-10-n 1:20:17 alatt

10 km Futás 2016-07-09-n 47:35 alatt

0 km Erősport 2016-07-07-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-06-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-05-n 40:00 alatt

7 km Futás 2016-07-03-n 30:00 alatt

7 km Futás 2016-07-03-n 28:55 alatt

2.68 km Futás 2016-07-03-n 13:34 alatt
Június

10 km Futás 2016-06-30-n 54:35 alatt

12.01 km Futás 2016-06-29-n 54:56 alatt

0 km Erősport 2016-06-29-n 40:00 alatt

10 km Futás 2016-06-28-n 54:10 alatt

0 km Erősport 2016-06-28-n 40:00 alatt

12.01 km Futás 2016-06-27-n 55:50 alatt

20.01 km Futás 2016-06-25-n 1:45:51 alatt

12 km Futás 2016-06-23-n 56:02 alatt

10 km Futás 2016-06-22-n 51:04 alatt

12 km Futás 2016-06-21-n 55:19 alatt

17 km Futás 2016-06-20-n 1:26:41 alatt

20 km Futás 2016-06-18-n 1:44:55 alatt

0 km Erősport 2016-06-16-n 40:00 alatt

12 km Futás 2016-06-16-n 55:36 alatt

0 km Erősport 2016-06-15-n 30:00 alatt

12.01 km Futás 2016-06-14-n 55:28 alatt

0 km Erősport 2016-06-14-n 40:00 alatt

16 km Futás 2016-06-13-n 1:21:31 alatt

20 km Futás 2016-06-11-n 1:44:00 alatt

12.01 km Futás 2016-06-09-n 55:31 alatt

0 km Erősport 2016-06-09-n 40:00 alatt

15 km Futás 2016-06-08-n 1:17:19 alatt

0 km Erősport 2016-06-08-n 35:00 alatt

12 km Futás 2016-06-07-n 56:06 alatt

0 km Erősport 2016-06-07-n 40:00 alatt

15 km Futás 2016-06-06-n 1:19:40 alatt

8 km Futás 2016-06-05-n 36:34 alatt

8 km Futás 2016-06-04-n 37:02 alatt
Május

13.2 km Futás 2016-05-29-n 1:23:12 alatt

8.78 km Futás 2016-05-29-n 52:04 alatt

11.69 km Futás 2016-05-29-n 1:06:04 alatt

17.03 km Futás 2016-05-28-n 1:38:17 alatt

15.54 km Futás 2016-05-28-n 1:29:29 alatt

20.61 km Futás 2016-05-28-n 2:00:22 alatt

25.52 km Futás 2016-05-28-n 2:13:18 alatt

114 km Futás 2016-05-28-n 00:00 alatt

5 km Futás 2016-05-25-n 22:04 alatt

5 km Futás 2016-05-24-n 22:09 alatt

25 km Futás 2016-05-21-n 2:07:56 alatt

18 km Futás 2016-05-19-n 1:29:57 alatt

0 km Erősport 2016-05-19-n 40:00 alatt

18 km Futás 2016-05-17-n 1:30:02 alatt

0 km Erősport 2016-05-17-n 35:00 alatt

18 km Futás 2016-05-16-n 1:30:40 alatt

20 km Futás 2016-05-15-n 1:35:16 alatt

20.01 km Futás 2016-05-13-n 1:42:05 alatt

0 km Erősport 2016-05-11-n 40:00 alatt

14 km Futás 2016-05-10-n 1:13:30 alatt

0 km Erősport 2016-05-10-n 40:00 alatt

17.01 km Futás 2016-05-09-n 1:26:49 alatt

30 km Futás 2016-05-06-n 2:37:02 alatt

10 km Futás 2016-05-05-n 49:49 alatt

0 km Erősport 2016-05-05-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2016-05-04-n 36:00 alatt

16.01 km Futás 2016-05-03-n 1:22:41 alatt

16 km Futás 2016-05-02-n 1:23:07 alatt

15 km Futás 2016-05-01-n 1:15:34 alatt
Április

15 km Futás 2016-04-30-n 1:17:41 alatt

8.5 km Futás 2016-04-28-n 44:34 alatt

0 km Erősport 2016-04-28-n 30:00 alatt

8.5 km Futás 2016-04-27-n 46:13 alatt

0 km Erősport 2016-04-27-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2016-04-26-n 35:00 alatt

10.4 km Futás 2016-04-23-n 1:02:59 alatt

10.4 km Futás 2016-04-23-n 1:02:14 alatt

15.6 km Futás 2016-04-23-n 1:26:22 alatt

20.8 km Futás 2016-04-23-n 1:45:10 alatt

20.8 km Futás 2016-04-23-n 1:43:42 alatt

0 km Erősport 2016-04-20-n 35:00 alatt

10 km Futás 2016-04-19-n 51:22 alatt

0 km Erősport 2016-04-19-n 35:00 alatt

21.26 km Futás 2016-04-17-n 1:35:04 alatt

2.26 km Futás 2016-04-17-n 10:41 alatt

0 km Erősport 2016-04-15-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2016-04-14-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2016-04-13-n 40:00 alatt

10 km Futás 2016-04-12-n 47:41 alatt

14 km Futás 2016-04-11-n 1:12:26 alatt

12.93 km Futás 2016-04-09-n 59:28 alatt

0 km Erősport 2016-04-07-n 40:00 alatt

13 km Futás 2016-04-06-n 1:07:06 alatt

13 km Futás 2016-04-05-n 1:06:53 alatt

13 km Futás 2016-04-04-n 1:06:28 alatt

24 km Futás 2016-04-02-n 2:02:43 alatt
Március

12 km Futás 2016-03-31-n 1:02:42 alatt

0 km Erősport 2016-03-31-n 40:00 alatt

12 km Futás 2016-03-30-n 59:20 alatt

12 km Futás 2016-03-28-n 1:02:23 alatt

12 km Futás 2016-03-27-n 1:04:32 alatt

6 km Futás 2016-03-25-n 33:21 alatt

8 km Futás 2016-03-24-n 43:52 alatt

8.01 km Futás 2016-03-22-n 43:47 alatt

5 km Futás 2016-03-21-n 26:48 alatt

5 km Futás 2016-03-20-n 28:28 alatt

0 km Erősport 2016-03-17-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-16-n 40:00 alatt

8.84 km Futás 2016-03-14-n 46:57 alatt

6.21 km Futás 2016-03-10-n 31:36 alatt

10.01 km Futás 2016-03-09-n 47:18 alatt

0 km Erősport 2016-03-08-n 40:00 alatt

30 km Futás 2016-03-07-n 2:26:51 alatt

10.01 km Futás 2016-03-05-n 46:54 alatt

25 km Futás 2016-03-04-n 2:04:25 alatt

0 km Erősport 2016-03-02-n 40:00 alatt

10.01 km Futás 2016-03-01-n 48:59 alatt
Február

25 km Futás 2016-02-28-n 2:00:00 alatt

10.01 km Futás 2016-02-27-n 46:53 alatt

20 km Futás 2016-02-26-n 1:40:13 alatt

10.01 km Futás 2016-02-24-n 46:58 alatt

20.3 km Futás 2016-02-22-n 1:35:58 alatt

10.01 km Futás 2016-02-20-n 47:35 alatt

20.3 km Futás 2016-02-19-n 1:46:38 alatt

0 km Erősport 2016-02-18-n 40:00 alatt

10.01 km Futás 2016-02-16-n 48:39 alatt

0 km Erősport 2016-02-16-n 40:00 alatt

20 km Futás 2016-02-14-n 1:42:23 alatt

10.01 km Futás 2016-02-13-n 47:28 alatt

0 km Erősport 2016-02-11-n 35:00 alatt

10.01 km Futás 2016-02-10-n 48:20 alatt

0 km Erősport 2016-02-09-n 35:00 alatt

14 km Futás 2016-02-08-n 1:13:08 alatt

10.01 km Futás 2016-02-07-n 45:55 alatt

10 km Futás 2016-02-05-n 50:10 alatt

10 km Futás 2016-02-01-n 49:15 alatt
Január

10 km Futás 2016-01-30-n 52:31 alatt

10 km Futás 2016-01-29-n 47:03 alatt

0 km Erősport 2016-01-28-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-26-n 30:00 alatt

10 km Futás 2016-01-25-n 47:02 alatt

10 km Futás 2016-01-23-n 51:05 alatt

10 km Futás 2016-01-22-n 47:58 alatt

10 km Futás 2016-01-18-n 47:50 alatt

12.01 km Futás 2016-01-14-n 1:01:18 alatt

10 km Futás 2016-01-13-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-12-n 35:00 alatt

14 km Futás 2016-01-11-n 1:12:44 alatt

10 km Futás 2016-01-08-n 47:45 alatt

12 km Futás 2016-01-07-n 1:01:14 alatt

0 km Erősport 2016-01-07-n 35:00 alatt

12 km Futás 2016-01-04-n 1:01:32 alatt

10.01 km Futás 2016-01-03-n 47:13 alatt

12 km Futás 2016-01-02-n 1:00:19 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

lacika76 edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon