Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Leo edzésnaplója

Edzésnapló

2020 Április

2020 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 11.51 km 1:06:49 05:48 p/km Normál futás	29 Futás 13.32 km 1:15:38 05:41 p/km Normál futás	30 Bringázás 39.75 km 1:22:09 02:04 p/km Normál tekerés Futás 1.98 km 11:18 05:42 p/km Normál futás	1	2 Futás 5.01 km 25:23 05:04 p/km Normál futás Bringázás 61.12 km 2:06:39 02:04 p/km Normál tekerés Futás 10.01 km 54:17 05:25 p/km Normál futás	3 Futás 15.3 km 1:31:47 06:00 p/km Normál futás	18. hét 6 futás 57.13 km 5:25:12 2 bringázás 100.87 km 3:28:48
4	5 Futás 12.74 km 1:11:26 05:36 p/km Normál futás	6 Futás 14.76 km 1:25:31 05:48 p/km Normál futás	7 Bringázás 36.43 km 1:48:48 02:59 p/km Normál tekerés	8	9 Bringázás 106.15 km 3:56:53 02:14 p/km Normál tekerés Futás 2.6 km 15:00 05:46 p/km Normál futás	10 Bringázás 65.83 km 2:31:03 02:18 p/km Normál tekerés Futás 3.81 km 20:32 05:23 p/km Normál futás	19. hét 4 futás 33.91 km 3:12:29 3 bringázás 208.41 km 8:16:44
11	12 Futás 13.35 km 1:15:42 05:40 p/km Normál futás	13 Futás 13.32 km 1:16:10 05:43 p/km Normál futás	14 Bringázás 7.15 km 19:06 02:40 p/km Normál tekerés Bringázás 2.76 km 06:20 02:18 p/km Normál tekerés Bringázás 20.26 km 1:03:46 03:09 p/km Normál tekerés	15 Futás 4.22 km 24:34 05:49 p/km Normál futás	16 Bringázás 113.49 km 4:06:59 02:11 p/km Normál tekerés Futás 2 km 11:00 05:30 p/km Normál futás	17 Bringázás 68.42 km 2:29:41 02:11 p/km Normál tekerés Futás 2.61 km 14:51 05:41 p/km Normál futás	20. hét 5 futás 35.5 km 3:22:17 5 bringázás 212.08 km 8:05:52
18	19 Futás 8.53 km 48:53 05:44 p/km Normál futás	20 Bringázás 37.16 km 1:49:56 02:58 p/km Normál tekerés	21 Futás 12.99 km 1:13:28 05:39 p/km Normál futás	22	23 Bringázás 57.05 km 1:59:16 02:05 p/km Normál tekerés Futás 1.97 km 11:29 05:50 p/km Normál futás	24 Futás 11.28 km 1:01:01 05:25 p/km Normál futás	21. hét 4 futás 34.77 km 3:14:51 2 bringázás 94.21 km 3:49:12
25	26 Futás 11.35 km 1:03:34 05:36 p/km Normál futás	27 Bringázás 53.86 km 2:01:32 02:15 p/km Normál tekerés	28	29 Futás 13.58 km 1:18:44 05:48 p/km Normál futás	30 Futás 15.31 km 1:34:50 06:12 p/km Normál futás	31	22. hét 3 futás 40.24 km 3:57:08 1 bringázás 53.86 km 2:01:32

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	174.74 km	16:38:12	15.31 km	1:34:50
Bringázás	12	629.68 km	24:19:59	113.49 km	4:06:59
Összesen	31	804.42 km	40:58:11	113.49 km	4:06:59

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	187	1822.36 km	176:04:03	30.05 km	2:59:52
Úszás	51	108.56 km	48:57:05	3 km	1:15:59
Bringázás	102	3831.54 km	169:40:36	113.49 km	5:23:45
Túra	1	4.6 km	1:22:09	4.6 km	1:22:09
Téli sport	3	9.26 km	1:12:51	4.4 km	0:33:40
Egyéb	14	-	15:21:02	-	2:33:10
Összesen	358	5816.07 km	412:37:46	113.490 km	5:23:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés