Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Neela edzésnaplója

Edzésnapló

2021 február

2021 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 8.69 km 52:02 05:59 p/km Normál futás	2 Futás 2.09 km 16:33 07:55 p/km Normál futás Futás 2.09 km 16:33 07:55 p/km Normál futás Futás 3.69 km 24:06 06:32 p/km Normál futás	3 Futás 3.85 km 24:57 06:29 p/km Normál futás	4 Futás 1.79 km 14:03 07:51 p/km Normál futás Futás 4.54 km 30:22 06:41 p/km Normál futás	5 Futás 3.05 km 19:50 06:30 p/km Normál futás	6 Egyéb 50:05 Edzés Egyéb 05:37 Edzés Futás 1.94 km 15:16 07:52 p/km Normál futás Futás 7.46 km 50:05 06:43 p/km Normál futás	7 Futás 18.88 km 1:52:17 05:57 p/km Normál futás	9. hét 11 futás 58.07 km 6:16:04 2 egyéb 7.46 km 0:55:42
8 Futás 2.44 km 14:05 05:46 p/km Normál futás Futás 2.72 km 17:58 06:36 p/km Normál futás Bringázás 7.07 km 36:41 05:11 p/km Normál tekerés	9 Futás 3.68 km 24:11 06:34 p/km Normál futás Futás 4.36 km 28:05 06:26 p/km Normál futás	10 Futás 6.35 km 38:50 06:07 p/km Normál futás	11	12 Futás 3.89 km 25:54 06:39 p/km Normál futás Futás 2.79 km 20:44 07:26 p/km Normál futás	13 Futás 0.81 km 29:55 36:56 p/km Normál futás Futás 10.91 km 1:07:04 06:09 p/km Normál futás	14 Futás 15.62 km 1:30:22 05:47 p/km Normál futás	10. hét 10 futás 53.57 km 5:57:08 1 bringázás 7.07 km 0:36:41
15	16 Futás 7.81 km 46:20 05:56 p/km Normál futás Futás 4.71 km 30:55 06:34 p/km Normál futás	17 Futás 7.75 km 44:13 05:42 p/km Normál futás Futás 2.18 km 15:19 07:02 p/km Normál futás Futás 3.03 km 18:11 06:00 p/km Normál futás	18	19 Futás 6.55 km 38:17 05:51 p/km Normál futás Futás 3.03 km 21:03 06:57 p/km Normál futás Futás 3.64 km 22:46 06:15 p/km Normál futás	20 Futás 16.38 km 1:35:38 05:50 p/km Normál futás Futás 4.32 km 28:00 06:29 p/km Normál futás	21 Futás 8.54 km 52:40 06:10 p/km Normál futás	11. hét 11 futás 67.94 km 6:53:22
22 Futás 7.15 km 42:59 06:01 p/km Normál futás Futás 2.32 km 17:10 07:24 p/km Normál futás Futás 3.56 km 22:38 06:21 p/km Normál futás	23 Futás 3.83 km 26:04 06:48 p/km Normál futás Egyéb 26:09 Edzés	24	25 Futás 10.01 km 1:00:59 06:06 p/km Normál futás Futás 2.43 km 15:37 06:26 p/km Normál futás Futás 2.95 km 19:40 06:40 p/km Normál futás	26 Futás 7.94 km 48:50 06:09 p/km Normál futás	27	28 Futás 0.26 km 49:34 03:10:38 p/km Normál futás Futás 4 km 28:24 07:06 p/km Normál futás	12. hét 10 futás 44.45 km 5:31:55 1 egyéb 2.03 km 0:26:09
29 Futás 10.43 km 1:02:06 05:57 p/km Normál futás Futás 2.73 km 20:50 07:38 p/km Normál futás Futás 3.64 km 25:32 07:01 p/km Normál futás	30 Futás 8.16 km 48:37 05:57 p/km Normál futás Futás 2.77 km 21:56 07:55 p/km Normál futás Futás 3.78 km 26:38 07:03 p/km Normál futás	31 Futás 6.59 km 38:46 05:53 p/km Normál futás	1	2 Futás 8.76 km 49:16 05:37 p/km Normál futás Futás 0.62 km 08:22 13:30 p/km Normál futás	3 Futás 5.34 km 30:27 05:42 p/km Normál futás	4 Futás 11.52 km 1:02:59 05:28 p/km Normál futás	13. hét 11 futás 64.34 km 6:35:29

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	49	262.13 km	28:42:54	18.88 km	1:52:17
Bringázás	1	7.07 km	0:36:41	7.07 km	0:36:41
Egyéb	3	-	1:21:51	-	0:50:05
Összesen	53	278.69 km	30:41:26	18.88 km	1:52:17

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	378	2799.49 km	265:54:16	295.11 km	2:56:39
Bringázás	12	106.89 km	8:17:35	45.61 km	3:03:38
Túra	5	18.73 km	3:14:26	6.77 km	1:10:27
Egyéb	7	-	2:19:28	-	0:50:05
Összesen	402	2943.23 km	279:45:45	295.110 km	3:03:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés