Edzésnapló

29
30
9.23 km
1:02:40
06:47 p/km
1
7.16 km
47:23
06:37 p/km
2
3
4
8.6 km
55:09
06:25 p/km
9.34 km
1:00:18
06:27 p/km
5
11.48 km
1:17:47
06:47 p/km
18. hét
1 túra
9.23 km
1:02:40
4 futás
36.58 km
4:00:37
6
7
8
9
10
11
12
19. hét
13
14
15
16
17
18
19
20. hét
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 36.58 km

4:00:37

11.48 km

1:17:47

Összesen 4 36.58 km

4:00:37

11.48 km

1:17:47

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
146 1457.21 km

174:19:07

55.7 km

8:16:55

Bringázás
2 1.01 km

0:34:34

1.01 km

0:30:01

Túra
5 13.57 km

1:57:52

9.23 km

1:02:40

Téli sport
2 3.43 km

1:57:29

3.43 km

1:13:46

Összesen 155 1475.22 km

178:49:02

55.700 km

8:16:55