Edzéseim - 2024 - Edzésonline

hidegbazsi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 9 km 37:50 04:12 p/km Normál tekerés Túra 2.99 km 51:16 17:09 p/km Séta	30 Futás 11.02 km 1:00:04 05:27 p/km Normál futás Bringázás 9.55 km 28:32 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 3.42 km 11:57 03:30 p/km Normál tekerés Bringázás 5.3 km 19:22 03:39 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 5.69 km 20:22 03:35 p/km Normál tekerés	2 Futás 5.18 km 30:01 05:48 p/km Normál futás	3 Futás 19.16 km 1:37:53 05:07 p/km Normál futás Futás 22.05 km 2:04:52 05:40 p/km Normál futás	4 Bringázás 6.07 km 27:29 04:32 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 51.03 km 2:31:33 02:58 p/km Normál tekerés	18. hét 7 bringázás 90.06 km 4:57:05 1 túra 2.99 km 0:51:16 4 futás 57.41 km 5:12:50
6 Bringázás 8.06 km 24:45 03:04 p/km Normál tekerés Bringázás 8.23 km 27:04 03:17 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 7.68 km 24:20 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 7.89 km 24:22 03:05 p/km Normál tekerés Futás 10.44 km 1:00:31 05:48 p/km Normál futás	8 Bringázás 8.06 km 25:37 03:11 p/km Normál tekerés Bringázás 11.57 km 36:10 03:08 p/km Normál tekerés Futás 10.22 km 59:52 05:51 p/km Normál futás Bringázás 3.98 km 14:25 03:37 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 9.03 km 37:39 04:10 p/km Normál tekerés Bringázás 7.82 km 25:37 03:17 p/km Normál tekerés Futás 10.85 km 1:01:20 05:39 p/km Normál futás	10	11	12	19. hét 9 bringázás 72.32 km 3:59:59 3 futás 31.51 km 3:01:43
13	14	15	16	17	18	19	20. hét
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	77.9 km	7:14:29	22.05 km	2:04:52
Bringázás	12	135.11 km	7:19:23	51.03 km	2:31:33
Összesen	18	213.01 km	14:33:52	51.03 km	2:31:33

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	83	1080.01 km	103:32:06	75.94 km	8:40:18
Bringázás	144	1151.46 km	64:11:23	51.03 km	2:31:33
Túra	12	69.66 km	22:23:02	9.63 km	3:23:09
Erősport	8	0 kg	3:51:55	0 kg	0:43:57
Egyéb	9	-	5:23:15	-	0:45:33
Összesen	256	2307.4 km	199:21:41	75.940 km	8:40:18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés