oldalgo futás

2012.08.04 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:15

Távolság

17.22 km

Tempó

04:12 p/km (14.30 km/h)

Edzésleírás

Népliget, tempófutás a pályán, 8000m 29:20 alatt, bemelegítés, levezetés a Fertő utcáig Adrival meg vissza haza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:15 17.22 04:12 14.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Fuji Racer