oldalgo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
15.93 km
1:11:41 04:30 p/km Normál futás |
27
15.12 km
1:11:10 04:42 p/km Normál futás |
28
15.61 km
1:11:57 04:37 p/km Normál futás |
29
15.32 km
1:14:05 04:50 p/km Normál futás |
30
25.01 km
1:59:11 04:46 p/km Normál futás |
1
|
48. hét
86.99 km
6:48:04 |
|
2
13.23 km
1:04:10 04:51 p/km Normál futás |
3
14.63 km
1:09:31 04:45 p/km Normál futás |
4
15.46 km
1:11:12 04:36 p/km Normál futás |
5
12.52 km
54:53 04:23 p/km Normál futás |
6
14.12 km
1:06:16 04:42 p/km Normál futás |
7
12.86 km
1:02:16 04:51 p/km Normál futás |
8
25.54 km
1:59:51 04:42 p/km Normál futás |
49. hét
108.36 km
8:28:09 |
|
9
|
10
14.62 km
1:09:19 04:44 p/km Normál futás |
11
17.5 km
1:20:59 04:38 p/km Normál futás |
12
9.44 km
45:43 04:51 p/km Normál futás |
13
14.2 km
1:07:45 04:46 p/km Normál futás |
14
14.91 km
1:09:18 04:39 p/km Normál futás |
15
24.09 km
1:54:45 04:46 p/km Normál futás |
50. hét
94.76 km
7:27:49 |
|
16
|
17
9.79 km
47:25 04:51 p/km Normál futás |
18
16.48 km
1:16:32 04:39 p/km Normál futás |
19
11.73 km
52:01 04:26 p/km Normál futás |
20
14.21 km
1:07:17 04:44 p/km Normál futás |
21
9.27 km
45:04 04:52 p/km Normál futás |
22
|
51. hét
61.48 km
4:48:19 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 264.6 km | 20:44:17 |
25.54 km |
1:59:51 |
| Összesen | 18 | 264.6 km | 20:44:17 |
25.54 km | 1:59:51 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
301 | 4488.74 km | 353:40:05 |
28.39 km |
2:14:50 |
| Összesen | 301 | 4488.74 km | 353:40:05 |
28.390 km | 2:14:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
