sárkány futás

2012.08.04 Szombat, 16:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

14 km

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Edzésleírás

Nagyon ráérős, kényelmes futás Tatán, ahol a legjobban szeretk futni:-)))

Nagyon jó volt együtt, csak Judit hiányzott..

De majd jövőre!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:00 14 06:39 9.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

sárkány képe

sárkány 4330 napja

Köszi Judit, de semmi gond, tavaly én felejtettem el a tiédet:-)

És köszi a többit is!!!!!!

judit61 képe

judit61 4331 napja

Utólag is nagyon boldog névnapot kívánok ! Nagyon szégyellem, hogy megfeledkeztem róla!

Holnap délután lesz eredmény, majd hívlak !

 

puszedli képe

puszedli 4335 napja

Ja az "úszás" részét meg az odaig levő gyalogtúrát be sem írtad! :-)

puszedli képe

puszedli 4335 napja

Nekem is öröm volt! Kaptam minimaratonos pólót, bibibibi! :-) Köszönet érte Ferinek jár!

pátyalso képe

pátyalso 4340 napja

Köszi mindent,gratula a futáshoz,és javulást a lábadnak!!

judit61 képe

judit61 4341 napja

Sajnálom, hogy nem lehettem ott :( Örülök viszont, hogy Neked ez örömfutás volt a nagy hőség ellenére is ! Ez azt jelenti, hogy a lábad sem fájt ?

lbtibsz képe

lbtibsz 4341 napja

Egyetértünk!

Tata (ill. az itteni minimaraton) nekem is a kedvencem

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!