Gebregab 7 km Futás 2012-08-25-n 16:00-kor

Gebregab futás

2012.08.25 Szombat, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

7 km

Tempó

04:51 p/km (12.35 km/h)

Edzésleírás

Szánalmas vánszorgás...nagyon nem ment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:00	7	04:51	12.35	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gebregab 4323 napja

Tökéletesen igazad van :)))) Áh, kissé elfáradtam, holnap jászberényi félmaraton, ezért nem erőltettem a dolgot annyira.

running Laca 4323 napja

Hé Bajnok!! Hogy-hogy nem ment!! Tegnap azt mondtad nekem hogy keményebbnek kell lennem!!! Erre te meg itt vánszorogsz!! Holnap nekem nehogy megint valami 2:56 maratont fussál!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.