aviczian 16 km Futás 2012-08-26-n 18:30-kor

aviczian futás

2012.08.26 Vasárnap, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

16 km

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

131

Maximum

143

Edzésleírás

A nagy meleg miatt este indultam el és a táv is rövidebb lett, mint a tervezett. Szeerensére megérkezett a hűsítő szél. Lassan kocogtam és Tápé széleit derítettem fel a Szeged körhöz. Az útvonal jó része terepfutás volt, helyenként szántóföldön..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:41:00	16	06:19	9.50	0	131	143	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegasus +28 WIDE

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.