atis.hu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:23:39Távolság
6.4 kmTempó
03:42 p/km (16.24 km/h)Edzésleírás
P- 400 pályán darabokra szedett tempó futás
8x800méter k.2.30 pi. nem maximumon az lehet ,hogy kicsit fáradt vagyok igaz az első még Dénessel lazán ment a többi is talán nem volt olyan rossz.....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:39 | 6.4 | 03:42 | 16.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stilden 4311 napja
gratula Főnök, szép volt!