oldalgo futás

2012.09.14 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:16

Távolság

18.2 km

Tempó

04:28 p/km (13.44 km/h)

Edzésleírás

Népliget, benne 2*2000m lebegő Adrival (8:04, 8:03), közte egy kör kocogás, még körök, majd a Fertő utcáig és onnan haza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:16 17.9 04:32 13.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Kinvara 2