Elek 4.94 km Futás 2012-09-21-n 16:45-kor

Elek futás

2012.09.21 Péntek, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:25

Távolság

4.94 km

Tempó

04:32 p/km (13.22 km/h)

Edzésleírás

Mivel mára, azaz holnapra 10 kili volt előírva 4:50-ben ezért hazafutottam a verseny után. Nem figyeltem semmire csak mentem, végig lefelé így az idő jobb lett mint gondoltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:25	4.94	04:32	13.22	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Nicol 4470 napja

Az a legjobb amikor az ember nem figyel semmire...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.