Cyco bringázás

2012.10.13 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:40:00

Távolság

76 km

Tempó

02:06 p/km (28.50 km/h)

Edzésleírás

Tekerés a ViniBike-al.

 

Egy gávai kör, kifele a végén nyomtuk 37-38-al. Ekkor kiálltam, nem hiányzott. Fáradt vagyok,és nem is voltam kialudva, és nem is ettem rendesen sem reggel semm tegnap estére...

Szóval kiálltam, de csak bevártak a fiúk. A ViniBike senkit sem hagy hátra, még akkor sem ha akarja :D Mondtam a többieknek nem azért álltam ki mert nem bírom, hanem mert nem akarom. Nem vágytam a 170-180-as pulzusokra most valahogy :)

Hazafele normalizálódott a helyzet, 34 körül jöttünk ez nem volt rossz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:40:00 76 02:06 28.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!