jocccc Úszás

2012.10.13 Szombat, 12:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2.4 km

Tempó

20:50 p/km (2.88 km/h)

Edzésleírás

200 bem., 400 technika var., 4x400 gyors 8p-re, 200 levez.

Sportmax 33as, Danival. pénteken kimaradt, muszáj volt pótolni, legalább heti 1 edzés legyen... 7p körül úsztam mind.

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Speedo Endurance