francz futás

2012.11.04 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:35

Távolság

14.7 km

Tempó

04:36 p/km (13.05 km/h)

Edzésleírás

4x9 min élénk iramban, közte 5 min lazán.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:35 14.7 04:36 13.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!