oldalgo futás

2012.11.03 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:45

Távolság

19.96 km

Tempó

04:27 p/km (13.49 km/h)

Edzésleírás

Népliget, 8 km tempófutás a pályán (29:37), aztán 5*110/110m repülő a füvön Adrival, majd a Fertő utcáig, majd onnan haza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:45 19.96 04:27 13.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Fuji Racer