swimmingjoe futás

2012.11.10 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:40

Távolság

8 km

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

könnyű iram, kicsit szenvedős volt mert későn kajáltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

swimmingjoe képe

swimmingjoe 4249 napja

nem hát. 9 kor keltem.

 

Moki képe

Moki 4249 napja

Akkor  nem  mentél  közös  edzésre?  Na  jó  akkor  inkább  dombon  tekertem .

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!