Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Otthon 1X10 vízszintes húzás1X15 fekvőtámasz falnál2X20 fekvőtámasz előredőlve1X15 térdemelés fekvésben2X15 hajlított lábemelés fekvésben
Otthon
1X10 vízszintes húzás1X15 fekvőtámasz falnál2X20 fekvőtámasz előredőlve1X15 térdemelés fekvésben2X15 hajlított lábemelés fekvésben
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.