Edzésleírás
Jól ment, most csak 2 kili után kezdtem érezni a térdem 1,2 helyett. Jó fáradt vagyok, holnap asszem pihenek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:09 | 1.63 | 05:37 | 10.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:27 | 0.75 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:31 | 0.75 | 06:01 | 9.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:35 | 0.75 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:35 | 0.75 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:04 | 1.63 | 06:11 | 9.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |