aviczian futás

2012.11.20 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:00

Távolság

17 km

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Edzésleírás

Csendes, lassú kocogás Tápé-Alsóváros irányban. Kicsit túlöltöztem a hosszúujjú+dzseki túl sok volt. Izzadtam, de nem fáztam, legközelebb viszek egy korty vizet..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:00 17 06:21 9.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegasus +28 WIDE