Edzésleírás
Arany János gimi uszodája
1000m "vegyes" (50m mell, 50 m gyors, 50, mell, 50 m hát)
1000m gyors benne itt - ott 50 m mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 2 | 22:30 | 2.67 | 0 | 0 | 0 |