Ötvi 10.7 km Futás 2012-12-02-n 15:00-kor

Ötvi futás

2012.12.02 Vasárnap, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:50

Távolság

10.7 km

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Rég futottam és ez most nagyon jólesett már. Mai futásom energiáját apósom tyúkpörkölt nokedlivel című alkotása szolgáltatta, hálás köszönet érte! Szeretem ezeket az őszi, késő délutáni, kicsit szomorkás, szürke, nyirkos, vizes falveles futásokat.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:50	10.7	05:13	11.50	0	0	0	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu 4367 napja

egészség úgy pörköltügyileg is, futáshoz meg jön a hó is!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.