Edzésnapló

30
31
1
12.98 km
1:13:31
05:40 p/km
2
3
4
5
11.07 km
1:01:36
05:34 p/km
1. hét
2 futás
24.05 km
2:15:07
6
7
8
9
10
11
12
2. hét
13
14
15
16
17
18
19
3. hét
20
21
22
23
24
25
26
4. hét
27
28
29
30
31
1
2
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 24.05 km

2:15:07

12.98 km

1:13:31

Összesen 2 24.05 km

2:15:07

12.98 km

1:13:31

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 24.05 km

2:15:07

12.98 km

1:13:31

Összesen 2 24.05 km

2:15:07

12.980 km

1:13:31