sárkány 9 km Futás 2012-12-21-n 20:30-kor

sárkány futás

2012.12.21 Péntek, 20:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:30

Távolság

9 km

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Edzésleírás

ha már itt a világ vége, még egy uccsó búcsúfutás:-)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:30	9	06:17	9.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 4202 napja

Erről ismerhető fel, hogy ki az igazán szívvel-lélekkel futó :-)) Én inkább a meleg szobában olvasgatva vártam a világvégét :-)

pátyalso 4203 napja

A mackók mindig túlfutják a világvégét :-)) Egs !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.