Béla 40 km Téli sport 2012-12-28-n 10:20-kor

Béla téli sport

2012.12.28 Péntek, 10:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

40 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Kb. 13 óráig sűrű hóesésben, később apró szemű havazásban, de már élénkebb szélben síeltünk. A pálya nehéz volt, mert nem tudták elsímítani, mivel reggel még eső-havas eső esett. Délután már inkább hódara hullott. Összesen a hegyen 15-20 cm, a völgyben 2-5 cm esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:00:00	40	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.