retisonic 17.39 km Futás 2012-12-30-n 08:25-kor

retisonic futás

2012.12.30 Vasárnap, 08:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:27

Távolság

17.39 km

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Eredetileg kevesebbet terveztem mára, de tegnap ráálltam a mérlegre, és amit láttam még nekem is sok volt.:) Tiszaújváros-Erőmű-Sajószöged-Sajóörös-Tiszaújváros kört nyomtam. Jól ment amúgy, a futás eseménytelen volt, egy érdekes rész volt, amikor Sajóörösön egy egész utcányi kutya csaholt a láttamon, én meg a ködtől semmit nem láttam belőlük. Na, az a kb. 1 km egy adrenalinfröccs volt.:)

Részletek

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

pátyalso 4392 napja

Szurkoltak a blökik,hogy égjen a zsír :-)) Buék !

galagyuri 4393 napja

Szép edzés! A kilok meg majd lemennek...De a kutyakkal vigyazz! En ezert nem szeretek videken falvakban futni.

running Laca 4393 napja

Azért te sem csak "zabáltál odahaza!:-))))

dizs007 4394 napja

A kutya dopping nincs még nincs tiltva, hajrá :-)

zozo.m 4394 napja

jaj ezek a futók, állandóan annyit futnak, hogy meg se látszódjon az étkezés. :))) EGS!

Felszerelések

Adidas Adistar Ride

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.