kádárévi Úszás

2012.12.31 Hétfő, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

0.6 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Tanulás, tanulás, tanulás. Ma keveset úsztam, váltogattam a gyors és a hát úszást,mellben direkt nem mentem. Néha megfulladni készültem, vicces volt. Három úszásnemben csak megcsinálom valahogy a 3,8-at :) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0.6 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 4368 napja

Milyen igazad van Puding ezzel a mondattal...  "Csak" a dupla :) ez jó.

pudingman képe

pudingman 4368 napja

Évi: ne bármi áron tanuld, inkább jutányos áron:-)

Neked fog ez menni. Ha a technikát ilyen hamar megtanultad, akkor már csak kitartás kell.

 

Bárcsak tudnék gyorsban úszni.... Csinálnék egy háromszoros ironman-t. Talán még belevágnék egy ötszörösbe is.

Álmodik a nyomor. Így csak marad a dupla szeptemberben - remélem....

kádárévi képe

kádárévi 4374 napja

az lesz, a gyorsat fogom megtanulni, bármi áron :) a technika már megy is, a levegővételt kell nagyon-nagyon és minden a helyére kerül! és köszi :)

smarcsu képe

smarcsu 4374 napja

grat, érdemes lenne ráállni szerintem egy úszásnemre, azt mondják, a többféle úszásban fárasztóbb a táv. júliusig még simán meg tudod valamelyiket stabilan tanulni! egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!